Varsågod

Guide till att skriva förlossningsbrev.

Anmäl dig till Medvinds nyhetsbrevet så får du guiden och den senaste informationen om kurser, tips inför förlossningen med mera.

Guide till att skriva förlossningsbrev är en kort e-bok med övningar som stöd att förbereda sig inför förlossningen och samtidigt skriva ett förlossningsbrev som gör skillnad.

Att skriva ett förlossningsbrev är bra sätt att förbereda sig inför förlossningen

Förlossningsförberedande avslappning

Förlossningsförberedande avslappning. En avslappning inspirerad av yoga nidra som både är bra som avslappning under graviditeten och som förberedelse inför förlossningen. Lägg dig till rätta och njut.

gravid meditation avslappning

Poddavsnitt

Avsnitt av podden Magkänsla med mig Eva som gäst. Jag pratar om varför vi ska vara trygga när vi föder barn och om varför jag brinner för att arbeta med förlossningsförberedelser.